Horarios de sueño para bebé de 4 meses
Mi bebé no tiene un horario fijo todavía. ¿A los 4 meses ya deberían tener rutina? Algunas noches duerme 6 horas seguidas y otras se despierta cada 2.
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Mi bebé no tiene un horario fijo todavía. ¿A los 4 meses ya deberían tener rutina? Algunas noches duerme 6 horas seguidas y otras se despierta cada 2.
Mi bebé tiene 4 meses y se despierta cada 2 horas. Estoy destruida. ¿Es normal? ¿Cuándo mejoró para ustedes?
Después de meses de batalla a la hora de dormir, encontramos una rutina que funciona: cena ligera → baño tibio → pijama → un cuento (solo uno, que si no se extiende infin
Baño → pijama → cuento → canción → luz apagada. Siempre a la misma hora. Tardó 2 semanas en funcionar pero ahora mi hijo duerme de corrido. La constancia es clave.
Nos mudamos hace un mes y los niños lo resintieron. Lo que ayudó: involucrarlos en la decoración de su cuarto, mantener rutinas, y mucha paciencia en la adaptación.
Desde que somos papás, la relación de pareja pasó a segundo plano. Implementamos una "noche de pareja" cada 15 días y ha hecho la diferencia. ¿Ustedes tienen algo así?
Les comparto nuestros libros favoritos: "Buenas noches Luna", "La oruga muy hambrienta" y "¿Eres mi mamá?". Mi hijo los pide todas las noches. ¿Cuáles leen ustedes?
Nuestras reglas: nada de redes hasta los 13, el celular se queda fuera del cuarto por la noche, revisamos juntos qué publican. ¿Cuáles son sus reglas?
Mi hija de 4 años se despierta llorando por pesadillas casi cada noche. Ya le puse luz de noche y spray anti-monstruos. ¿Qué más puedo hacer?
No puedo pagar clases de estimulación, así que investigo actividades para hacer en casa. Canciones, texturas, colores... Comparto mi rutina semanal por si les sirve.