Tiene 4 años y rechaza CUALQUIER verdura. He intentado esconderlas, hacer figuras con la comida, cocinar juntos... nada funciona. ¿Alguien ha pasado por esto?
Sofía M.
· Sep 3, 02:21 PM
Nos pasó igual. La nutrióloga nos dijo algo que me tranquilizó: "Tu trabajo es ofrecer, el trabajo del niño es decidir si come". Sin presionar, sin obligar, sin chantajes. Tardó meses pero ahora come de todo.
Andrés C.
· Sep 3, 05:42 PM
Paciencia es la respuesta. Pueden pasar 15-20 exposiciones a un alimento antes de que lo acepte. Sigan ofreciendo sin presión. Es una carrera de fondo.
Fernanda H.
· Sep 3, 07:23 PM
Los smoothies fueron mi truco. Metía espinaca con plátano y mango. Sabía a mango. Ahora que es más grande ya come la espinaca sin disfraz jaja.
Recuerda que esta es una conversación entre familias y no sustituye la valoración de un profesional. Si algo te preocupa en la salud o el desarrollo de tu hija o hijo, busca atención individual.